石家庄精神心理

如何培养孩子的注意力/多动症

2022-03-22 00:28:32 来源:石家庄精神心理 咨询医生

许多父母不知道他们的孩子是正常的活跃还是多动症,那么父母应该如何区分他们的孩子是否患有多动症呢?如果孩子太活跃,比如课堂上的小动作,注意力不集中。在婴儿期也更活跃,不能坐着不动,喜欢爬来爬去,不能走得很好,总是想跑。小学毕业后受到更多的限制,容易受挫,表现会更严重。孩子们很难集中注意力。孩子们很难独立完成一件事。

比如看书看电视,在同伴交往中往往是自由、自私、格格不入的。情绪不稳定,容易冲动,不分场合哭闹。家长要注意这些情况,孩子可能是多动症。

如何培养孩子的注意力?

首先,事实上,注意力从出生就开始了

比如你喂孩子奶的时候,孩子用力吸,喝奶的时候不要打扰他,让他专心吃奶。

第二,一次只做一件事,不要给孩子布置太多。

第三,准备合适的环境

整个环境温暖有序,按照从简单到复杂的顺序进行分类。

第四,给孩子提供自由选择的环境

根据孩子的兴趣选择,如果一个人选择自己感兴趣的活动,很容易集中注意力,容易重复,容易长时间做。

第五,孩子专注的时候请不要打扰

例如,当孩子在画画时,你在旁边说:哇,你看到你的太阳不远,颜色不对,所以孩子的注意力中断了,孩子可能会失去画不想再画了。

父母应该知道孩子活泼好动的三个方面!

一、多鼓励孩子,不要随意贴坏标签

如果孩子被父母贴上捣蛋鬼的标签,孩子会感到很不舒服。父母必须用他容易接受的话让他明白,你的气质比别人更容易移动和不安,并鼓励他比别人更努力地弥补气质差异。

二、加强沟通,少处罚

如果孩子忘记了作业,你可以做一本家乡联乡联,提醒他写作业内容;如果作业太难做,你需要联系老师辅导;如果孩子不能集中注意力,有必要找到一个影响较小、安静的房间,父母坐在监督周围。

三、正确对待孩子

深呼吸,告诉自己冷静,试着理解孩子不受控制的所作所为。不要对你的孩子有太多的希望。有必要纠正他的过错行为,但这是错误的,错误的。过多的约束只会让我们痛苦。

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